ELEMENT' DANSE
" La Danse est l'une des formes les plus parfaites de communication avec l'intelligence infinie" Paulo Coelho
Hékidanse
C'est quoi?
Des ateliers d'évolution, d'épanouissement avec la présence et l'accompagnement du cheval. Un processus d'harmonisation. Accueillir tout son être, se connecter à son corps, ses mouvements, sa voix. Développer son intelligence émotionnelle et son estime de soi.
Re-sentir et s'aligner en cohérence pour suivre son appel profond.Fluidifier sa vie...
Un chemin vers plus de conscience, de présence - s'affirmer dans ses décisions, poser son attention sur la communication non-verbale -
Se relier au Sacré, à notre source intérieure... A l'écoute de son corps et à l'écoute du cheval.
Le cheval nous permet une prise de conscience immédiate et sans jugement, il nous enseigne l'équilibre intérieur, l'agilité émotionnelle et relationnelle. Ils nous connectent à notre puissance et intuition et offrent la possibilité d'améliorer notre qualité de présence et de manifester nos intentions.
"On ne peut pas ne pas communiquer! " ("Tout est comportement et tout comportement est communication", Paul Watzlawick,1972)
Les chevaux sont dans la posture du Pouvoir de l'Intention.
Clarté - Alignement - Centrage - Patience - Confiance absolue
Ateliers basés sur les enseignements de Linda Kohanov (psychothérapie facilitée par le cheval ) selon les livres "Tao du cheval" et agrémentés par les cartes "La voie du cheval" et sur ma formation Chevalliance et Voix-Souche et des outils de danse thérapie
Chez les Sioux Lakota, le cheval est guérisseur. Pour eux, les chevaux viennent des 4 directions pour nous soigner. En Europe aussi, dans les traditions druidiques celtes, ils sont considérés comme des animaux mythiques, légendaires, guérisseurs.. Et dans la tradition arabe, il y a aussi cette dimension Sacrée: "Dieu a crée le cheval avec le vent, il a dit au Vent du sud: Je veux faire sortir de toi une créature, condense-toi, et le Vent se condensa.."
Hé : Souffle Divin, Souffle de vie, élan créateur; Energie qui accompagne le changement, nouvelle ouverture, cri de joie, force renouvelée
Ki : Flux d'énergie, source de mouvements qui anime l'univers et la vie. Le mouvement est le changement et le changement est la vie elle-même
Equi: du latin "aequus: égal, uni, rassemblé
Danse : mouvements libres exprimés, nous ramenant au moment présent, qui apaisent.
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"Lorsque l'humain et le cheval dialoguent en harmonie, un espace s'ouvre où le merveilleux peut apparaître"
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Déroulement d'une séance
Il existe 7 ateliers proposés en lien avec les 7 chakras (roues d'énergie). Vous choisissez un thème, une intention pour vous, pour cette séance. A travers diverses explorations guidées, toujours en présence du cheval, connecté à vos ressentis, à l''accueil des émotions, parfois en musique, parfois avec mes chants intuitifs ou quelques instruments, parfois en silence, je vous accompagne et vous invite à vous rencontrer un peu plus en profondeur, à vous donner de l'espace, à faire vivre vos émotions et laisser place à ce qui est...
Un précieux instant où vous n'êtes plus en train de faire ce que vous aviez prévu, mais d'être réceptif au spontané, à l'intuitif !
"Travailler sur le corps apaise les maux de l'esprit et libère nos émotions enfouies..."
Le cheval présent comme messager et expert en communication, il nous enseigne la cohérence entre émotions et comportements. Les explorations avec le cheval se font au sol et permettent plus d'ancrage, d'affirmer son équilibre et affiner sa communication corporelle. Remettre le corps au centre et se considérer comme un tout, corporel et psychique... Le cheval répond toujours à l'énergie qui dégage de l'individu.
Ce moment d'échange avec les chevaux est un cadeau si l'on sait écouter avec émerveillement ce qu'ils ont à nous dire...
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"Le cheval est un bon maître non seulement pour le corps, mais aussi pour l'esprit et pour le coeur" -Xénophon -
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Comment je vous accompagne:
Avec ma voix et quelques instruments -chants et sons intuitifs- guidés par l'énergie du moment (voyage sonore seulement en début d'atelier- comme porte d'entrée), je vous invite à rejoindre un espace sacré de bienveillance, de bien-être et de sagesse en vous même, pour se (re)connecter à sa spontanéité, sa joie de vivre, sa curiosité et créativité. Faire un pas vers la libération de tensions ou blocages éventuels en étant réceptif aux messages de votre corps et de ceux de votre cheval. Une invitation et un encouragement à ressentir, s'exprimer, se déployer, rayonner, ...Etre. :)
Diverses explorations, en présence du cheval ou en coopération avec lui - avec ou sans musique - ponctuées de moments de partage pour prendre conscience et de tirage de cartes ("Voie du cheval"...) pour s'épanouir un peu plus! Et accueillir tout ce qui se passe sur le moment...
Mes parcours, expériences, formations chevaux/ corps/ voix:
_ Diplôme d'éthologie équine degré 1-2 La Cense
_Brevet randonneur
_ Brevet cavalier classique
-Equitation de Travail de tradition portugaise, maniabilité / Doma Vaquera/ Classique/ randonnée/ travail au sol/ liberté/ éthologie équine
- Formation "Feel" (formation à être en lien avec le cheval, La Paloma)
- Chevalliance (formation relation d'aide et développement personnel en coopération avec le cheval, Claudio d'Alessio)
- Stage Eponaquest (Sylvain Gilliers) approche qui met en lumiêre et développe l'intelligence émotionnelle et relationnelle.
- Développement personnel et spirituel: cérémonies afro-brésiliennes et rituels divers m'ont accompagnée durant une vingtaine d'années
-Thérapies psycho-corporelles (soins sonores) et formation Praticienne "Voix Souche" (accompagnement de l'être fondé par Marguerite Laleyé)
- Stages Biodanza (fondée par le psychologue Rolando Toro: méthode d'épanouissement, de développement humain, basé sur la musique, le mouvement et la communication)
- Danse Contact Impro (danse intuitive seul/ à 2 / en groupe)
- Danse des 5 rythmes (créee par Gabrielle Roth)
- Stage Danse Soufie (Samà: écoute spirituelle, danse des Derviches tourneurs)
- Formation courte: Outils de la Danse Thérapie (Dr Haguit Ehrenfreund)
- Diverses formations courtes dans la relation d'aide et d'accompagnement (approche du modèle systémique de thérapie brève de l'école Palo Alto) et communication bienveillante.
Laurence Volet
Atelier 1 : "Ma Terre de tous les chemins / The way out is in" - Racines, Ancrage, Présence - Muladhara Chakra (= le support du fondement) Elément Terre
Atelier 2 : " Mon océan intérieur de fluidité " - Relations, Emotions, Sentiments - Svadisthana Chakra (= lieu de douceur) Elément Eau
Atelier 3 : " Mon soleil rayonnant " - Positionnement, Rayonnement - Manipura Chakra (= lieu du joyau) Elément Feu
Atelier 4 : " Mon coeur ouvert et bienveillant " - Union, Ouverture, Amour - Anahata Chakra (= coeur) Elément Air / Feu
Atelier 5 : " Ma voix vibrante " - Communication - Vishudda Chakra (= purification) Elément Air
Atelier 6 : " Ma perception intuitive " - Intuition, Compréhension - Ajna Chakra (= savoir, percevoir, diriger) Elément Ether
